Казват, че движението и физическата активност улесняват раждането. Бременността и раждането са невероятен стрес за тялото и водят до телесни промени. Колко време отнема възстановяването след раждането е индивидуално и упражненията са голяма част от него. Искаме да ви помогнем да се върнете към нормалното, веднага щом тялото ви го позволи. Ето няколко съвета за …
Чували сте за DHA и вероятно знаете, че това е есенциална мастна киселина. Но защо тази омега-3 мастна киселина се счита за основна?
Един от най-добрите и лесни начини родителите да изпълнят здравните препоръки на правителството относно витамин D е да дават на своите бебета и деца масло от черен дроб на треска.
За да поддържате функционална имунна система, е важно да си набавяте достатъчно антиоксиданти. Няколко витамини и минерали имат антиоксидантни ефекти, включително витамин С и Е. Прочетете повече за тези витамини и кои храни можете да ядете, за да получите достатъчно антиоксиданти.
Болките в коленете и трудното отваряне на буркан е нещо, което много от нас смятат, че трябва да приемем като част от остаряването. Но наистина ли е така?
Гадене, болки в гърба и подути крака. Бременното тяло преминава през много. Но знаете ли защо получавате болка в таза и какво можете да направите за това?
Имунната система е съществена част от всички тела, но защо някои хора боледуват по-често от други? Как работи имунната система и как можете да я поддържате в баланс?
Докато вашите енергийни нужди намаляват в напреднала възраст, вашите нужди от витамини и минерали остават същите, с няколко изключения*. И тъй като не се нуждаете от толкова много енергия, ядете по-малко. Това означава, че може да бъде трудно да получите всички хранителни вещества, от които се нуждаете, което може да доведе до недохранване. Но има …
Предотвратяване на недохранване в напреднала възраст Read More »
Омега-3 е полезна за здравето на сърцето, мозъка и очите. Но тъй като тялото ви не произвежда ефективно омега-3 само, зависи от вас дали да ги добавите към вашата диета. Ето защо е полезно да знаете разликите между различните източници на омега-3.
Много хора биха искали да останат здрави и да водят активен начин на живот, а това изисква силна имунна система, която е съществен елемент от доброто здраве.
Orkla Health AS е водещият доставчик (и търговец) в скандинавския регион на здравословни продукти, включващи омега-3, витамини и минерали. Нашата мисия е да предоставим достъпен здравословния живот, като се стремим да посрещнем специфичните здравни нужди на всеки етап от живота на потребителя. Компанията оперира в Скандинавските страни, Балтика и Полша, но е представена и в няколко други страни по света с различни марки и продукти. Orkla Health е част от холдинга Orkla Care.
ⓘ Поверителност и бисквитки
