Да имате добър начин на живот, добро здраве и добро качество на живот означава различни неща за отделните хора. Как да дефинираме тези понятия? Свързани ли са здравето и начина на живот и какво можем да направим, за да подобрим качеството си на живот?
Да имате добър начин на живот, добро здраве и добро качество на живот означава различни неща за различните хора. Как да дефинираме тези понятия? Свързани ли са здравето и начина на живот и какво можем да направим, за да подобрим качеството си на живот?
Да имате добър начин на живот, добро здраве и добро качество на живот означава различни неща за различните хора. Как да дефинираме тези понятия? Свързани ли са здравето и начина на живот и какво можем да направим, за да подобрим качеството си на живот?
Болките в коленете и трудното отваряне на буркан е нещо, което много от нас смятат, че трябва да приемем като част от остаряването. Но наистина ли е така?
Докато вашите енергийни нужди намаляват в напреднала възраст, вашите нужди от витамини и минерали остават същите, с няколко изключения*. И тъй като не се нуждаете от толкова много енергия, ядете по-малко. Това означава, че може да бъде трудно да получите всички хранителни вещества, от които се нуждаете, което може да доведе до недохранване. Но има …
Предотвратяване на недохранване в напреднала възраст Read More »
Зрялата кожа се нуждае от подходящо подхранване както отвътре, така и отвън. Ето нашите най-добри съвети за грижа за кожата, за да поддържате кожата си в най-добрия си вид.
Мускулната сила намалява с 15% на всеки десет години след 50-годишна възраст. След 70 тя се губи още по-бързо: с 30% на всеки десет години. Но като спортувате и поддържате физическа активност, можете да запазите мускулната си сила и да живеете по-дълго. Научете повече за това защо да останете активни е най-доброто средство против стареене …
Нуждите на тялото ви се променят с напредване на възрастта, както и енергийните ви нужди. Но дори ако нуждата ви от енергия намалее, вие все още се нуждаете от същите витамини и минерали. Ето защо е важно да се съсредоточите върху диетата си. Прочетете как можете да структурирате храненията си в по-късна възраст, за да …
Промените в тялото на по-късен етап изискват промени в диетата ви Read More »
Orkla Health AS е водещият доставчик (и търговец) в скандинавския регион на здравословни продукти, включващи омега-3, витамини и минерали. Нашата мисия е да предоставим достъпен здравословния живот, като се стремим да посрещнем специфичните здравни нужди на всеки етап от живота на потребителя. Компанията оперира в Скандинавските страни, Балтика и Полша, но е представена и в няколко други страни по света с различни марки и продукти. Orkla Health е част от холдинга Orkla Care.
ⓘ Поверителност и бисквитки
